做/事件 热Bikram瑜伽伦敦

通过克里斯塔

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伦敦BIKRAM

如果您想尝试一种新的运动方式,请尝试Bikram 瑜珈 热Bikram瑜伽 工作室在 巴尔汉姆, 富勒姆伦敦大桥.

霓虹灯去了富勒姆工作室,那里很容易找到,干净而且友善。 Bikram室占据了大部分空间,并设有明亮的小型接待区,独立的变性室和独立的洗手间。从帕森斯格林地铁站(Parsons Green tube)步行约3分钟,到巴士站2分钟,如果您在下午6点以后去,附近还有停车场。

工作人员非常友好,营造轻松的氛围,而讲师则为您提供持续的指导,以帮助您指导姿势。作为每个 26个姿势 (asanas)重复两次,很快就掌握了动作,问题是您是否可以伸展身体以达到目的地,但没有压力实现这些位置,每个人都按自己的水平工作。

霓虹灯最喜欢Bikram瑜伽的地方是房间很热,因此在这种天气下,您可以真正温暖骨骼,在心跳加快的同时,您的心脏框也会保持静止。基本上很棒。

确保您拿了一大瓶水,几条毛巾,并要意识到可能会闻到陌生人的汗水。

热Bikram瑜伽 连续20天获得£35 提供 对于新学生。

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关于作者

克里斯塔(Krista)是《霓虹灯伦敦》的编辑



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